Что будет на турах?
Доски Садху
Вы попробуете встать на гвозди со своим намерением на практику, пробудите внутреннюю силу и энергию.
Практика
Вы узнаете как выполнять перевернутые асаны безопасно и с пользой, изучите новые комплексы и попробуете на себе терапевтические асаны для внутренних органов.
Медитации
Вы попробуете йогу - нидру, научитесь медитациям и правилам выхода из нее для сохранения позитивного результата, а также узнаете что такое мудры и зачем их использовать.
Теория
Вы найдете ответы на такие вопросы как: что такое йога? история йоги? как выбрать свое направление? и в чем особенность каждого из них? + осознаете смысл выполнения асан.
Дыхательные комплексы
Изучите пранаямы и их влияние на тело и нервную систему, узнаете что такое бандхи и какой смысл в их выполнении.
Философия йоги
Практическое применение древнего знания, система принципов комплексного развития личности; А также вы познакомитесь с историей йоги.
Практика гвоздестояния
Для тех, кто хочет поднять уровень энергии в теле и жизни !
✔️Эффективный метод работы со своими блоками, зажимами, страхами, обидами;
✔️Огромный опыт на многих уровнях: телесном, эмоциональном, духовном;
✔️Практика обретения: уверенности, принятии, силы;
✔️Расслабляет, гармонизирует, центрирует, раскрывает, расширяет;
✔️Проверка себя, того уровня, на котором Вы находитесь, уровня владения своим телом, дыханием, мыслями, эмоциями.

Вставая на гвозди с четко сформулированным намерением или запросом, практика ускоряет движение к цели.
Источник ресурса и энергии человека находится только внутри него самого. Блокировка ресурса происходит под влиянием стресса, травм, внутренних страхов и запретов. На физическом плане блокировка проявляется через телесные блоки и зажимы. Блок удерживает в себе негативный заряд и на это уходит огромное количество ресурса самого человека. Поэтому работая с телесными блоками мы высвобождаем внутренний ресурс и поднимаем уровень свободной энергии.
Кому подойдут йога-туры?
Новичкам
Тех, кто еще не касался йоги вообще или имеет минимальные знания.
Для продолжающих
Тех, кто уже имеет опыт в йоге, но хочет знать больше о ее философии и истории.
Для тех, кто хочет поправить здоровье
Йога-тур поможет избавиться от болей и зажимов, расслабиться и оздоровить тело.
Для тех, кто хочет перезагрузится
Расслабление, работа с ментальным здоровьем и морской воздух - все это неотъемлемая часть перезагрузки.
Кому подойдут йога-туры?
Новичкам
Тех, кто еще не касался йоги вообще или имеет минимальные знания.
Для продолжающих
Тех, кто уже имеет опыт в йоге, но хочет знать больше о ее философии и истории.
Для тех, кто хочет поправить здоровье
Йога-тур поможет избавиться от болей и зажимов, расслабиться и оздоровить тело.
Для тех, кто хочет перезагрузится
Расслабление, работа с ментальным здоровьем и морской воздух - все это неотъемлемая часть перезагрузки.
Подробнее о турах:
«ЙОГА И СЧАСТЬЕ»
30 ИЮЛЯ-8 АВГУСТА 2021
ЙОГА-ОТЕЛЬ «ДОМ СОЛНЦА»

Вы счастливы? Вот прямо здесь и сейчас вы счастливы?
Люди часто говорят, что стремятся к счастью. На самом деле счастье, удовольствие и радость существуют внутри каждого из нас. Нужно лишь остановится, отбросить суету внешних обстоятельств и прислушаться к себе...
Как связаны между собой йога и счастье? Узнайте на йога-туре . . .
Узнать подробнее
«ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ»
10-19 АВГУСТА 2021
ЙОГА-ОТЕЛЬ «ДОМ БУДДЫ»
Формат йога-тура идеально подходит для новичков, кто еще никогда не занимался йогой, так и для тех у кого есть небольшой опыт занятий в йога-центре. Первые дни посвящены работой с суставами и плавной практике ха-тха йоги, направленной на гармонизацию и расслабление всего тела. После нескольких дней адаптации по утрам мы будем делать акцент на проработку всего тела.
Узнать подробнее
«ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ»
24-29 АВГУСТА 2021
ЙОГА-ОТЕЛЬ «ДОМ БУДДЫ»

Глубокое погружение в йогу, отвлечение от всех повседневных забот позволит вам услышать внутреннего себя, понять, чего вы хотите на самом деле и куда двигаться дальше. Вы будете ежедневно практиковать избранные асаны для сильного и здорового позвоночника, скручивания для поясницы, асаны для шейного и грудного отдела спины. Вместе с асанами вы будете практиковать Пранаямы, Медитации, Бандхи и Мудры.
Узнать подробнее
Распорядок дня на йога-туре
7.00-9.00 Утренняя йога
Асаны, пранаямы, медитация.
9.00 Завтрак
9.30-12.00 Свободное время
Купание в море, прогулки, отдых.
12.00 Обед
12.30-15.00 Свободное время
15.00-17.00 Теоретическое занятие
Лекции, медитации, йога-нидра
18.00-19.00 Ужин
19.00-21:00 Вечерняя практика
Яркая экскурсионная программа
в ПОДАРОК!
"Красная Поляна"
Курорт «Роза хутор» - самый знаменитый курорт, который называют маленькой Швейцарией. Здесь мы прокатимся на канатной дороге, побываем на пяти промежуточных станциях и поднимемся отметку 2000 метров над уровнем моря, по пути прогуляемся по Олимпийской деревне, помедитируем в горах, вдоволь фотографируемся в красивых местах.
"Олимпийский парк и шоу поющих фонтанов"
Олимпийский парк — новейшая достопримечательность Сочи, уже ставшая легендой. Мы прогуляемся среди грандиозных объектов, вспомним самые лучшие моменты Олимпиады-2014.
А в завершении нашего путешествие мы увидим масштабное шоу поющих фонтанов. Это удивительная игра света, музыки и воды под лучшие произведения классики и популярной музыки.
Дарим экскурсии!
Оставьте заявку сегодня и получите экскурсии в подарок
Дни
Часы
Минуты
Секунды
О преподавателе
Антон Лещин
Преподаватель на туре
С 2018 организует и руководит Клубом Благость в Хабаровске.
Проходил семинары Игоря Пантюшева «Геометрия Асан» и «Биомеханика Движения», Дмитрия Демина, Глеба Мазаева.
Также Антон прошел курсы «Счастье» и DSN в организации «Искусство жизни», а также ретриты с практикой молчания в традиции Раджадхираджа йога.

2018-2019 - годовой курс в Школе инструкторов Классической йоги.
Сейчас является организатором клуба «Благость» в городе Хабаровск.

Ведет индивидуальные и групповые занятия: классическая хатха-йога, хатха-йога для оздоровления спины, интервальная йога, занятия со спортсменами.

Стоимость йога-тура
«ВСЁ ВКЛЮЧЕНО»
от 22 400
р.
В стоимость входит:
  • размещение одного человека в 2-местном номере «Стандарт»
  • 3х-разовое вегетарианское питание
  • йога-программа
  • экскурсионная программа в ПОДАРОК! (если оставите заявку сегодня)
  • индивидуальный трансфер

    Проезд или перелет до Сочи не входит в стоимость
Посмотрите как проходят наши туры
Каждый тур уникален и незабываем!
Отзывы участников
Наши путешественники делятся своими впечатлениями.
Это было мой третий йога-тур и я как всегда в восторге!
Спасибо "Дом солнца" - вы как всегда лучшие, перегрузка прошла на УРА!
Светлана Топильская
Мне в туре больше всего понравились практические занятия – это именно то, зачем я ехала. Вместе с преподавателем освоила новые практики, узнала много полезной для себя информации.
Анастасия Меренкова
Современный отель. Просторные номера. Еда подойдет даже не для вегетарианцев , тк готовят очень вкусно, про мясо и не вспомнишь)) Это кайф!
Евгения Зотова
Могу порекомендовать этот тур всем, кто хочет расслабиться и провести время с пользой для себя. Мне поездка очень понравилась,я люблю такой формат отдыха, так как действительно отдыхаю, полноценно и качественно.
Лика Красная
Что взять с собой в йога-тур?
1. Документы: паспорт и полис ОМС, оригинал свидетельства о рождении на ребенка (если вы едет с ребенком, которому нет 14 лет)
2. Удобная обувь для экскурсий и пляжа с галькой
3. Одежду для йоги по сезону (на утренних занятиях на улице может быть прохладно)
4. Свой коврик для йоги, если вы привыкли заниматься на нём. В отеле есть всё необходимое оборудование, которое мы предоставляем: коврики, пропсы, ремни, пледы, подушки.
5. Купальник
6. Полотенце и подстилка для пляжа
7. Бутылочку для воды на занятия
8. Блокнот для занятий
9. Солнцезащитный крем
10. Свою аптечку с лекарствами, если вам что-то понадобится
Подробнее о питании
Повара специально для группы готовят трехразовое вегетарианское меню. Наша еда полезная, всегда свежая, легкая. Много свежих овощей и фруктов, домашние молочные продукты. Для детей возможно детское меню.

Примерное меню. Завтрак: каша/творог, фрукты, выпечка, напиток. Обед: суп, салат из свежих овощей, гарнир, вегетарианская котлета. Ужин: гарнир, тушеные овощи, салат, выпечка, напиток.

В течение дня в общем доступе: чай, горячие и холодные напитки, печенье, мед. Питьевая вода бесплатно.
Подробнее об отеле
ОТЕЛЬ «ДОМ БУДДЫ. СОЧИ»

Мини-отель на 35 человек, где отдыхают только наши туристы, кто приехал позаниматься йогой, где нет никаких «случайных» отдыхающих.
Общий двор с диванчиками, шезлонгами и различными зонами для отдыха, в том числе, детского. Вкусно отобедать, поужинать и насладиться завтраком можно в просторном вегетарианское кафе. Тренеры ведут занятия на двух площадках для йоги — они удобные и просторные. Современные двухместные номера с новой мебелью, санузлом и кондиционером подойдут для проживания как одному, так и вдвоем, и даже втроем. Бесплатный Wi-Fi на территории работает и в бассейне тоже.

Отправьте контакты — мы вышлем вам программу туров!
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с Условиями и Правилами компании.
Made on
Tilda