ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ курс YES в предгорье Кавказа
14.07.2019–19.07.2019
О курсе
6 дней
Полного погружения в себя, природу, общение, медитации, игры, квесты, походы, песни у костра.
13+
Единственное условие - это возраст 13-17 лет и желание.
Еда
Здоровая, вегетарианская, настоящая
14500 рублей
Включено, питание, проживание, курс. Цена повысится после 1 го Июня. Всего 30 мест, 20 уже заняты.
Место
Предгорье Кавказа, Лаго-Наки. Отличная турбаза с уютным залом и домиками.
Йога
Протянем и расслабим тело, наполним энергией.
Из чего состоит программа курса?

Асаны йоги и дыхательные упражнения
Динамичные и весёлые упражнения, асаны из йоги и эффективные дыхательные упражнения. Ежедневное выполнение асан делает молодых людей гибкими и выносливыми. Очень аккуратно разминаются связки, сухожилия, позвоночник. Выравнивается осанка.

Работа в командах
Групповые задания разработаны, чтобы помочь подросткам чувствовать себя непринуждённо в сложных ситуациях, повысить уверенность в себе и внутреннюю силу, чтобы лучше справляться с критикой и давлением сверстников.

Интерактивные игры
Игры курса направлены на развитию лидерских и коммуникационных навыков. Они обучают сотрудничеству и навыку разрешения конфликтов.

Умение расслабляться
Умение глубоко расслабиться – искусство. Расслабление очень важно, т.к. оно приносит глубокий отдых уму и нервной системе. На курсе подростки успешно овладевают этой техникой, что значительно улучшает их память и способность концентрироваться.
А какой результат?
Больше уверенности в себе
Увеличение энергии и энтузиазма
Больше оптимизма
Меньше сомнений и беспокойств
Больше творчества
Больше улыбок и хорошего настроения!
Лучше отношения дома и в школе
Повышенная способность справляться
с трудными ситуациями
Ведущие
Наша команда учителей и организаторов
Денис Шахмин
15 лет проводит молодежные программы. Бизнес тренер, психолог, финансовый аналитик.
Людмила Писарева
Стилист, учитель детских и молодежных курсов. Один из организаторов г. Волгограда
Марина Кононова
Врач, учитель детских и молодежных курсов . Мама двоих детей.
Константин Шаповалов
Мастер работы по дереву, музыкант, душа компании!
Турбаза Горное Настроение. Лаго-Наки
Место проведения курса.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В ЛАГЕРЕ
до 1 июня 2019 года
Цена курса 14500 рублей включает:
  • Курс "YES"
  • Питание: завтрак, обед и ужин каждый день
  • Проживание в 2-4 местных номерах
  • Аптечка первой помощи
Дополнительные расходы:
  • Карманные расходы
  • Билет на самолет/поезд
  • Трансфер до места старта тур
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
Одежда
Тёплая одежда. Спортивный костюм, ветровка, носки. Одежда для занятий йогой. Кепка или бандана. Дождевик или зонтик.
Для занятий
Коврик для йоги, плед (можно взять спальник), бутылочка для воды (опционально термос).
Для походов
Небольшой рюкзак, солнцезащитные очки, фонарик.
Документы
Паспорт, деньги (и карточка), телефон, медицинская страховка.
Лекарства
Крем от солнечного загара, средства от комаров, индивидуальные препараты.
Личная гигиена
Гигиеническая помада, зубная щетка и щетка, влажные салфетки, бумажные салфетки.
YES Camp
ждет тебя!
Как добираться
Основная точка сборов в Майкопе на рынке в 12-00 . Из Ставрополя будет ехать автобус, заберёт всех с жд вокзала в 8-00 , потом Майкопский рынок и поднимет нас на турбазу. Таким же образом обратная дорога! Из Волгограда, Краснодара едут группы в сопровождении взрослых.
Зарегистрироваться
Людмила. Тел. Вотсап. 89023602060‬
Марина. тел. востап. ‪89176434757


Made on
Tilda