Что вас ждёт на фитнес-туре?
Более 20 часов нескучных тренировок
Body Sculpt, зумба, stretching, барзильские ягодицы, здоровая спина... С лучшими преподавателями своих направлений со всей России. Программа тренировок рассчитана любой уровнень подготовки. Тренер поддержит и проследит за правильным выполнением упражнений
Вкусное и полезное фитнес-меню
Сбалансированное 5-разовое питание, составленное лучшими нутрициологами. Прежде чем отправиться в тур вы заполняете анкету, в которой указываете свои предпочтения в еде. На их основе мы формируем ваше питание в туре
Бассейн на территории отеля
Бассейн с подогревом, который полностью находится в распоряжении гостей тура в течение всего сезона
Компания веселых подружек!
Даже если ты приезжаешь одна - скучать не придется! Дружественные беседы, веселые совместные занятия и компания единомышленников гарантирована!
Яркая экскурсионная программа в ПОДАРОК!
Экскурсия на Красную Поляну
Наш путь начнется с горного курорта "Роза Хутор". Это самый знаменитый курорт, который называют маленькой Швейцарией или "Русскими Альпами".
Здесь вы сможете:
- прокатиться на канатной дороге.
- побывать на 5-ти промежуточных станциях.
- и конечно же, никого не оставит равнодушным неповторимый вид, открывающийся с самой высокой точки курорта 2000 метров над уровнем моря
После мы проникнемся духом Олимпиады-2014, увидим олимпийские объекты, где проходили соревнования, а гид расскажет про проведение Олимпиады.
Следующей остановкой будет "Парк Водопадов". Это великолепное горное ущелье, расположенное в долине реки Шахе, поражает своих гостей каскадом разнообразных водопадов, высота которых достигает 12 метров.
А заканчивая путь по Олимпийским объектам, мы увидим масштабное шоу поющих фонтанов в Имеретинской долине. Эта удивительная игра света, музыки и воды!
Наш путь начнется с горного курорта "Роза Хутор". Это самый знаменитый курорт, который называют маленькой Швейцарией или "Русскими Альпами".
Здесь вы сможете:
- прокатиться на канатной дороге.
- побывать на 5-ти промежуточных станциях.
- и конечно же, никого не оставит равнодушным неповторимый вид, открывающийся с самой высокой точки курорта 2000 метров над уровнем моря
После мы проникнемся духом Олимпиады-2014, увидим олимпийские объекты, где проходили соревнования, а гид расскажет про проведение Олимпиады.
Следующей остановкой будет "Парк Водопадов". Это великолепное горное ущелье, расположенное в долине реки Шахе, поражает своих гостей каскадом разнообразных водопадов, высота которых достигает 12 метров.
А заканчивая путь по Олимпийским объектам, мы увидим масштабное шоу поющих фонтанов в Имеретинской долине. Эта удивительная игра света, музыки и воды!
Дарим экскурсии!
Оставьте заявку сегодня и получите экскурсии в подарок
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Посмотрите как проходят
фитнес-туры
фитнес-туры
Распорядок дня на фитнес-туре
7.30 – 8.15
7.30 – 8.15
Утренняя тренировка
8.30 – 9.15
8.30 – 9.15
Завтрак
9.30-11.30
9.30-11.30
Прогулка на море
11.30
11.30
Перекус
12.00-13.30
12.00-13.30
Свободное время
13.30
13.30
Обед
15.00- 16.00
15.00- 16.00
Лекции, мастер классы, беседы
16.00
16.00
Перекус
16.30-18.30
16.30-18.30
Свободное время, прогулка на море
19.00
19.00
Ужин
20.00
20.00
Вечерняя тренировка
21.00
21.00
Свободное время /игры / викторины
Что включают в себя тренировки?
«Энерджи Фитнес»
Для тех, кто хочет забыть о повседневных буднях и привести себя в форму под ритмы танца и солнечных эмоций.
Тренировки
Тренировки
- Zumba
- Тренировки Fitness yoga
- Тренировки Stretching
- Тренировки Pilates mat
- Тренировки МФР+stretching
- Zumba Party
- Занятия Sunrise yoga
«Здоровая Спина»
Здоровая спина» – фитнес-программа, созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника.
Тренировки
Тренировки
- Тренировки Pilates
- Тренировки «оздоровительный фитнес»
- Тренировки МФР
- Тренировка «суставная гимнастика+ стретчинг»
- Тренировка «Здоровая спина»
- Тренировка «Суставная гимнастика +здоровая спина»
«Реформа Тела»
Программа направлена на снижение веса и коррекцию фигуры.
Тренировки
Тренировки
- Тренировки Strong nation
- Тренировки Tabata
- Тренировки МФР+Stretching
- Тренировка Functional+relax
- Тренировки Stretching
- Relax class
Стоимость фитнес-тура
«Всё включено»
38 500
р.
В стоимость тура входит:
• проживание в 2-местном номере
• 5-разовое фитнес-питание,
• тренировки 2 раза в день,
• лекции по питанию,
• мастер-классы,
• увлекательная экскурсия,
• трансфер от ж/д вокзала Адлер или аэропорта Сочи до отеля и обратно
Самостоятельно вы покупаете только билеты до Сочи
• проживание в 2-местном номере
• 5-разовое фитнес-питание,
• тренировки 2 раза в день,
• лекции по питанию,
• мастер-классы,
• увлекательная экскурсия,
• трансфер от ж/д вокзала Адлер или аэропорта Сочи до отеля и обратно
Самостоятельно вы покупаете только билеты до Сочи
Отель «Фитнес-Море»
Отель «Фитнес море» расположен в «Курортном городке» — микрорайон в Адлере у моря, второй береговой линии. Он находится между двумя районами Сочи — Адлером и Кудепстой.
Отель
На территории отеля есть бассейн с шезлонгами и зонтами. Для вашего удобства – бесплатный wi-fi. Номера с балконами имеют прекрасный вид на море. Рядом океанариум, дельфинарий SPA-комплекс и кафе.
Пляж
Пляж расположен в 600 метрах от отеля. Все пляжи галечные. Они чистые и благоустроенные. Вход в воду пологий, глубина нарастает постепенно. Здесь есть кабинки для переодевания, душ и туалет. Можно арендовать лежак.
Тренировки
Для тренировок на улице есть открытая площадка.
Утром и вечером мы проводим занятия на море и в бассейне.
А также занимаемся трекингом - местность с такими перепадами высот позволяет провести кардио тренировку эффективно и интересно.
Утром и вечером мы проводим занятия на море и в бассейне.
А также занимаемся трекингом - местность с такими перепадами высот позволяет провести кардио тренировку эффективно и интересно.
Чем заняться?
В районе отеля хорошо развита инфраструктура: огромное разнообразие кафе и развлекательных заведений.
SPA-комплекс
Отправьтесь в путешествие в мир красоты и наслаждения! Гостей порадует большой выбор косметологических процедур и SPA-программ, а также комплекс парикмахерских услуг, маникюр и педикюр.
Дельфинарий и океанариум
Знаменитые Адлерские дельфинарий и океанариум позволят позволят испытать детский восторг. Шоу-программа организована на высочайшем уровне и придется по душе каждому зрителю,
Олимпийская деревня и центр Сочи
Из Адлера очень удобно добраться в Олимпийский парк, на Красную Поляну или в центр Сочи. Чем мы и займемся за экскурсиях во время тура!
Отзывы участников
Очень круто, что занятия проходят возле моря! На туре научилась. готовить пп-сладости и узнала структуру "правильной тарелки".
Теперь моей фигуре ничего не угрожает!
Спасибо!
Теперь моей фигуре ничего не угрожает!
Спасибо!
Вареникова Елена
Как здорово совместить приятное с полезным!
Мне удалось не только отдохнуть, наслаждаясь солнцем и морем, но и прокачать ягодицы и пресс к летнему сезону!
Мне удалось не только отдохнуть, наслаждаясь солнцем и морем, но и прокачать ягодицы и пресс к летнему сезону!
Мира Томильева
Впечатления незабываемые!
За 7 дней - пройдено 81.000 шагов - это мой личный рекорд!
Тренировки замечательные - не изнуряющие, есть время на себя и развлечения!
За 7 дней - пройдено 81.000 шагов - это мой личный рекорд!
Тренировки замечательные - не изнуряющие, есть время на себя и развлечения!
Татьяна Фирсакова
Это мой лучший отпуск!
В первый раз в жизни скинула за отпуск 3 кг, а не набрала - изумительно!
Тренера - супер! Питание - замечательно!
Я счастлива и жду новых встреч!
В первый раз в жизни скинула за отпуск 3 кг, а не набрала - изумительно!
Тренера - супер! Питание - замечательно!
Я счастлива и жду новых встреч!
Екатерина Евстафьева
Как проходит фитнес-тур?
Листайте фотографии и погружайтесь в зажигательную атмосферу !
Программа тренировок рассчитана на людей с любым уровнем подготовки. В рамках одной тренировки тренер облегчает или усложняет упражнения, в зависимости от подготовленности, все подробно объясняет, показывает и следит за правильным выполнением упражнений.
Чайник, посуда, телевизор, холодильник. Фен, гладильная доска и утюг есть на этаже
Какие есть правила поведения?
Уважительно относиться к участникам тура, организаторам, сотрудникам отеля и тренерам! На территории отеля запрещено курить. После 23.00 не шуметь. Не пользоваться банными полотенцами в качестве пляжных. Для достижения наилучшего результата от тура рекомендуем придерживаться распорядка дня, рациона питания и всех инструкций тренеров!
Могу ли я приехать на тур в одиночку?
Большая часть наших гостей приезжают одни, а уезжают с десятком новых друзей и единомышленников!
Бассейн с подогревом?
На территории отеля есть бассейн с подогревом. Он будет фукционировать с конца мая.
