Срочно нуждаетесь в перезагрузке?

Мы зовём вас в невероятное путешествие к морю, чтобы просто выдохнуть, наполнится энергией и почувствовать радость в жизни!
Что вас ждёт на йога-туре от «Дома солнца»?
Кундалини-йога — это техника счастья, это йога осознанности!
Вы узнаете техники для того, чтобы почувствовать себя счастливыми. В Кундалини Йоге нет уровней сложности и деления занятий на начинающих и опытных практиков. Все упражнения доступны каждому, корректируется время их выполнения.

Объединяя все виды йогических практик, она помогает стать человеку максимально адаптированным в окружающей сложной действительности, быть позитивным, жизнерадостным, активным, творческим, здоровым физически и психологически.

Кундалини йога - это древняя сакральная практика, которая дарит нам здоровье и молодость, крепкую нервную систему, хорошую интуицию.

Практика Кундалини йоги изменяет энергию, это происходит через:

  • движения (мы делаем крии - упражнения)
  • дыхание ( пранаямы)
  • звук (мы используем мантры)
  • ритм (неотъемлемая часть движений, пранаям, пения мантр).
Медитации и дыхательные практики
Медитации за 15 минут в день помогут расслабиться, наполниться и забыть о негативе. Сядьте на коврик, закройте глаза и всё случится!
Уникальные знания и практики
Уникальные знания и практики на процветание, целительные, избавляющие от вредных привычек, страхов, фобий, и много других помогут открыть новые грани своей личности и обрести душевное равновесие.
Яркие экскурсии
Трекинг-поход в каньон Белые Скалы, Красная Поляна, Олимпийский парк, шоу поющих фонтанов. Совместите йога-тур и незабываемые экскурсии по интересным местам!
Сколько стоит йога-тур?
«ВСЁ ВКЛЮЧЕНО»
21-28 марта 2021
8 дней / 7 ночей
26 000 рублей 18 200 рублей
(количество мест ограничено)
В стоимость входит:
  • размещение одного человека в 2-местном номере «Стандарт»
  • 3х-разовое вегетарианское питание
  • йога-программа
  • экскурсионная программа в ПОДАРОК! (если оставите заявку сегодня)
  • индивидуальный трансфер от аэропорта Сочи или ж/д вокзала Адлера до отеля и обратно

Проезд или перелет до Сочи не входит в стоимость
Распорядок дня на йога-туре
7:00-9:00
7:00-9:00
Утренняя йога
Асаны, пранаямы, медитация
9:00 – 10:00
9:00 – 10:00
Завтрак
10:00 – 12:00
10:00 – 12:00
Свободное время
Купание в море, прогулки, отдых
12:00 – 13:00
12:00 – 13:00
Обед
13:00 – 15:00
13:00 – 15:00
Свободное время
15:00-17:00
15:00-17:00
Йога-класс
Йога-нидра, игры, мастер-класс, лекции
18:00 – 19:00
18:00 – 19:00
Ужин
19:00-21:00
19:00-21:00
Вечерняя йога
Асаны, медитация, пение мантр, обсуждение
Как добраться до отеля «Фитнес море»?
Вам необходимо прибыть в аэропорт г. Сочи или на ж/д станцию Адлер. Вы выбираете наиболее удобный для вас способ. Билеты вы покупаете самостоятельно, они не входят в стоимость йога-тура.

Адрес отеля: Адлер, ул. Белых Акаций, 18/4

Наш трансфер, который входит в стоимость тура, отвезет вас в отель из аэропорта Сочи или от ж/д станции Адлер

Когда вы будете знать время прибытия, сообщите нам и мы обеспечим вам трансфер до отеля
Что взять с собой в йога-тур?
1. Документы: паспорт и полис ОМС, оригинал свидетельства о рождении на ребенка (если вы едет с ребенком, которому нет 14 лет)
2. Удобная обувь для экскурсий и пляжа с галькой
3. Одежду для йоги по сезону (на утренних занятиях на улице может быть прохладно)
4. Свой коврик для йоги, если вы привыкли заниматься на нём. В отеле есть всё необходимое оборудование, которое мы предоставляем: коврики, пропсы, ремни, пледы, подушки.
5. Купальник
6. Полотенце и подстилка для пляжа
7. Бутылочку для воды на занятия
8. Блокнот для занятий
9. Солнцезащитный крем
10. Свою аптечку с лекарствами, если вам что-то понадобится



Отправьте контакты — менеджер отдела заботы ответит на все вопросы!
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с Условиями и Правилами компании.
Made on
Tilda