Отдохните от суеты и наполнитесь энергией за 10 дней
6-15 сентября «Всё включено» проживание, 3х-разовое питание, йога-программа, трансфер
Узнать подробнее
Что вас ждёт на туре «Хатха-йога — способ жизни»?
Занятия йогой утром и вечером
Хатха-йога способна простыми и доступными движениями убрать уже имеющиеся проблемы в организме и предотвратить новые. На туре узнаете, как построить эффективную практику, работающую на развитие вашего тела.
Медитации и дыхательные практики
Медитации за 15 минут в день помогут расслабиться, наполниться и забыть о негативе. Сядьте на коврик, закройте глаза и всё случится! Вы научитесь управлять своим умом. Эти техники сделают вашу жизнь вкуснее, радостнее и счастливее
Антистрессовый курс «Счастье»
Это запатентованная методика, которая применяется в том числе для реабилитации людей, переживших ЧС. Сочетание современных методов с древним духовным наследием снимут напряжение и позволят вспомнить, что такое счастье
Аюрведа-центр прямо в йога-отеле
Пробуем древнейшие программы лечения. Массажи, паровая бочка, промасливание... На туре вас примет потомственный доктор из Индии Джане Маттай! В процедурах используются только настоящие препараты из Индии
Смотрите, как проходит йога-тур!
Наслаждайтесь атмосферой спокойствия и расслабления
Наполнитесь энергией
Вновь почувствуете себя бодрым, вернете ресурсное состояние, пройдет бессонница и зажимы в теле благодаря медитациям и йоге
Избавитесь от стресса
Вспомните, что такое быть счастливым, и научитесь методикам, которые помогут снимать стресс уже дома
Будете выглядеть моложе и стройнее
Скинете напряженность с лица, избавитесь от лишнего благодаря вегетарианскому меню, асанам и аюрведе
Доверьте свой отдых специалисту по телесной терапии
СОФИЯ АГАПОВА
39 ЛЕТ, САМАРА
Разностороннее образование (диплом международной федерации йоги, обучение по направлением: йогатерапия, физиология движения, функциональная диагностика, телесная терапия) обуславливает оздоравливающий подход в йоге: прежде всего физиологичный и функциональный, направленный на выявление слепых зон тела и их тренировку.
Международный сертификат — International Yoga Federation 2015; Сертификат первой ступени по тайскому йога массажу Thai Massage School of Chiang Mai-2015; Вторая ступень метода "Биодинамическая фасциальная модуляция"; Семинары по фейсфитнесу и йоги для лица, фасциальному массажу лица, кинезиотейпированию лица Семинар Г. Мазаева "Эффективная гибкость" Семинар Р.Гемендхайлера "Кундалини йога" Опыт личной практики с 2012 года, опыт преподавания с 2014 года
Детская йога, творческие занятия, спортивные игры, мастер-классы, прогулки, мини-поход. Один-два часа в день дети занимаются в арт-мастерской с профессиональным педагогом по ИЗО
Детская комната
Работает с 7 утра до 21 часа. Здесь дети могут рисовать, играть и заниматься под присмотром воспитателя
Безопасная территория отеля
Около отеля собственная огороженная безопасная территория. На ней расположены открытая детская площадка с песочницей и мини-бассейном. Купание в море только с родителями.
Стоимость детской программы
С детьми от 3 до 12 лет работает опытный педагог 7 часов в день, пока родители на йоге. Дети до 3 лет участвуют в программе под присмотром родителей, либо дополнительно оплачиваются услуги няни. Детская программа на все время тура – 5000 рублей.
Набирайтесь сил в тихом йога-отеле «Дом солнца»
Сочи, местечко Нижняя Беранда (первая береговая линия)
Отель располагается на небольшой горе, вдали от остальных отелей и частных домов, окружен лесом со всех сторон — это отличное уединенное местечко для йоги! Собственная огороженная территория с зонами для отдыха и цветниками, беседками в лесу. Здесь размещаются только туристы, которые приехали на йога- или фитнес-программы, а значит, вы отдыхаете в кругу единомышленников. Здесь нет посторонних, поэтому вашему погружению в йогу и отдыху никто не помешает!
комфортные светлые номера с панорамным видом на море,
3 площадки для йоги (на море, открытая веранда рядом с отелем, закрытый холл
всё оборудование для занятий (коврики, пропсы, ремни, подушки, пледы)
аюрведический центр
детская комната
Узнайте свободные варианты размещения в йога-отеле
Менеджер отдела заботы расскажет о вариантах размещения и стоимости тура
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Почему на йога-туре вегетарианское питание?
Помощь организму
На туре до 8 часов занятий в день — это серьезная нагрузка. Важно, чтобы вы чувствовали легкость, и на медитации могли отдаться процессу, а не уснуть
Что делать, если я ем мясо?
Вегетарианское меню очистит организм: обещаем легкость, бодрость и энергичность. Вы даже не заметите отсутствие мяса
«Отдых могу описать только словами в превосходной форме, поэтому невероятно грустно уезжать, было настолько хорошо, комфортно, приятно, что хотелось остаться. Организовано все на отлично, девочки огромные молодцы. Отдых души и тела удался, и очень грустно, что он закончился».
«Это был первый йога тур в моей жизни, такой не стандартный отдых оказался замечательным! Отдых был восхитительный, полон впечатлений! На последнем занятии явно заметила, личный прогресс!!! Лёгкость в теле и голове, подтянутость мышц и улыбка на лице. Благодарю «Дом солнца» и всех членов команды!»
«Сердце переполнено любовью. Чувства кипят. После тура чувствуется невероятный подъем! Спокойствие, нега, непоколебимая внутренняя уверенность, вдохновение и энтузиазм. Вселенская любовь ко всем существам. Тур подарил расслабление, убрал блоки, вернул глубокую медитацию, наполнил сердце золотым светом!»
«Йога-тур с «Домом солнца» — это полная перезагрузка. Это самое сильное, что было в моей жизни. Стало намного легче, буду работать дальше, чтобы освободиться от хлама, который копился всю жизнь. Я хочу освободить место для хорошего, только любить, любить, любить....»