«Дом солнца»
Самая большая компания йога-туров в России
Самая большая компания йога-туров в России
«Дом солнца»
Самая большая компания йога-туров в России
Самая большая компания йога-туров в России
Узнать подробности про фитнес-тур
Наш менеджер отдела заботы свяжется с вами в течение 30 минут и пришлёт вам расписание и программу тура
Отправляя форму, вы даете согласие на обработку персональных данных
Что вас ждёт на фитнес-туре «Стройное тело»?
Разные фитнес-программы утром и вечером
Вы попробуете функциональный тренинг, танцевальные направления, стрейчинг, пилатес и МФР (миофасциальное расслабление)
Дыхательные практики
Осознанное дыхание поможет расслабиться, наполниться и забыть о негативе. Сядьте на коврик, закройте глаза и всё случится!
Лекции о питании и личные консультации
Обсуждаем важные темы здоровья. Тренер поделится основами стройного меню и пообщается с каждой лично!
Аюрведическая программа восстановления сил
Пробуем древнейшие программы лечения. На туре вас примет потомственный доктор из Индии Джане Маттай!
Сбросите лишнее
Избавитесь от лишнего благодаря вегетарианскому меню и активному ежедневному фитнесу
Научитесь правильно питаться
Разберетесь детально в основах здорового питания благодаря личной консультации тренера
Наполнитесь энергией
Вновь почувствуете себя бодрой, вернете ресурсное состояние, пройдет бессонница и зажимы в теле благодаря активному отпуску
Хотите представить, что вы будете делать на фитнес-туре?
Получите видео-урок по йоге от преподавателей «Дома солнца»
Доверьте свой отдых сертифицированному тренеру
ОЛЬГА АРЕФЬЕВА
Екатеринбург
Фитнес-тренер, тренер групповых программ и тренажерного зала, стаж работы в фитнесе более 10 лет. Прошла путь от инструктора танцевальных направлений до менеджера фитнес-клуба. Основатель и тренер проекта #ALIFITNESSCAMP, ведет онлайн и оффлайн тренировки, помогла полюбить тренировки и здоровый образ жизни более 300 подопечным.
Специализируется на силовом и функциональном тренинге (в том числе петли TRX), также использует в своей работе упражнения из пилатеса и стрейчинга, различные дыхательные техники.
Является сертифицированным тренером немецкой силовой программы Hot Iron. С 2013 года проводит фитнес-туры (Кипр, Египет, Сочи) и фитнес выходные в г. Екатеринбург
Специализируется на силовом и функциональном тренинге (в том числе петли TRX), также использует в своей работе упражнения из пилатеса и стрейчинга, различные дыхательные техники.
Является сертифицированным тренером немецкой силовой программы Hot Iron. С 2013 года проводит фитнес-туры (Кипр, Египет, Сочи) и фитнес выходные в г. Екатеринбург
Получить бесплатную консультацию от тренера
Отправляя форму, вы даете согласие на обработку персональных данных
Набирайтесь сил в уютном отеле «Дом солнца»
Место: Свердловская область, п. Исток (18 км от Екатеринбурга)
От отеля до центра города — 20 минут на машине. Дом стоит на границе с ароматным хвойным лесом, в 5-ти минутах — красивейшее чистое озеро, в котором купаются. Утром просыпаемся под пение птиц и занимаемся на зеленой лужайке!
- комфортные светлые номера,
- просторная гостиная,
- зал для фитнеса,
- аюрведический кабинет
От отеля до центра города — 20 минут на машине. Дом стоит на границе с ароматным хвойным лесом, в 5-ти минутах — красивейшее чистое озеро, в котором купаются. Утром просыпаемся под пение птиц и занимаемся на зеленой лужайке!
- комфортные светлые номера,
- просторная гостиная,
- зал для фитнеса,
- аюрведический кабинет
Узнайте свободные варианты размещения в отеле
Менеджер отдела заботы расскажет о вариантах размещения и стоимости тура
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Почему на фитнес-туре вегетарианское питание?
Помощь организму
На туре до 8 часов занятий в день — это серьезная нагрузка. Важно, чтобы вы чувствовали легкость и бодрость
Что делать, если я ем мясо?
Отказ от мяса на неделю только очистит организм: обещаем легкость, бодрость и энергичность. Шеф-повар в отеле готовит так, что даже не заметите отсутствие мяса
Примерное меню
• Завтрак: каша /творог, выпечка, фрукты, чай
• Обед: суп, рагу, вегетарианская котлета, салат из овощей
• Бранч: чай/смузи, фрукты, брускета с овощами и сыром
• Ужин: овощи, гарнир, салат, выпечка
• Обед: суп, рагу, вегетарианская котлета, салат из овощей
• Бранч: чай/смузи, фрукты, брускета с овощами и сыром
• Ужин: овощи, гарнир, салат, выпечка
Почему 80% участников возвращаются в фитнес-тур?
После фитнес-тура меняется жизнь!
Подтверждаем отзывами довольных участников:
Подтверждаем отзывами довольных участников:
«Отдых могу описать только словами в превосходной форме, поэтому невероятно грустно уезжать, было настолько хорошо, комфортно, приятно, что хотелось остаться. Организовано все на отлично, девочки огромные молодцы. Отдых души и тела удался, и очень грустно, что он закончился».
«Это был незабываемый опыт и ещё один мой большой шаг на пути к себе. 4 дня йоги, медитации, знакомством с аювердой, вегетарианским питанием и мощным наполнением женской энергетикой с невероятно крутыми специалистами. А инсайты которые приходили ко мне за это время я буду ещё долго переваривать!»
«Сердце переполнено любовью. Чувства кипят. После тура чувствуется невероятный подъем! Спокойствие, нега, непоколебимая внутренняя уверенность, вдохновение и энтузиазм. Вселенская любовь ко всем существам. Тур подарил расслабление, убрал блоки, вернул глубокую медитацию, наполнил сердце золотым светом!»
«Йога-тур с «Домом солнца» — это полная перезагрузка. Это самое сильное, что было в моей жизни. Стало намного легче, буду работать дальше, чтобы освободиться от хлама, который копился всю жизнь. Я хочу освободить место для хорошего, только любить, любить, любить....»
Сколько стоит фитнес-тур?
6-13 сентября 2020
8 дней / 7 ночей
23 000 рублей
В стоимость входит:
- размещение одного человека в двухместном VIP-номере;
- 4х-разовое вегетарианское питание;
- фитнес-программа 8 дней;
- арт-терапия
- трансфер из Екатеринбурга и обратно.
Проезд или перелет до Екатеринбурга не входит в стоимость.
- размещение одного человека в двухместном VIP-номере;
- 4х-разовое вегетарианское питание;
- фитнес-программа 8 дней;
- арт-терапия
- трансфер из Екатеринбурга и обратно.
Проезд или перелет до Екатеринбурга не входит в стоимость.
Получите скидку на фитнес-тур!
Менеджер отдела заботы расскажет вам, как можно отдохнуть с выгодой
До начала фитнес-тура «Стройное тело» осталось мало времени!
На фитнес-туре только 12 мест.
Поэтому преподаватель успеет уделить время каждому, а вы отдохнете в тишине и комфорте.
Успейте попасть на тур!
Для бронирования места внесите аванс 8 000 рублей.
Остальная сумма оплачивается на месте.
.
Поэтому преподаватель успеет уделить время каждому, а вы отдохнете в тишине и комфорте.
Успейте попасть на тур!
Для бронирования места внесите аванс 8 000 рублей.
Остальная сумма оплачивается на месте.
.
Дни
Часы
Минуты
Секунды
До начала фитнес-тура «Стройное тело» осталось мало времени!
На фитнес-туре только 12 мест.
Поэтому преподаватель успеет уделить время каждому, а вы отдохнете в тишине и комфорте.
Успейте попасть на тур!
Для бронирования места внесите аванс 8 000 рублей.
Остальная сумма оплачивается на месте.
.
Поэтому преподаватель успеет уделить время каждому, а вы отдохнете в тишине и комфорте.
Успейте попасть на тур!
Для бронирования места внесите аванс 8 000 рублей.
Остальная сумма оплачивается на месте.
.
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Как проходит фитнес-тур?
Листайте фотографии и погружайтесь в атмосферу расслабления!
Забронировать йога-тур
Наш менеджер отдела заботы свяжется с вами в течение 30 минут
Отправляя форму, вы даете согласие на обработку персональных данных
Остались вопросы? Свяжитесь с нами!
«Дом солнца»
Самая большая компания йога-туров в России
ИП Шубина Анна Васильевна
Свидетельство о регистрации 66 №007073343 от 6 марта 2013 года
ОГРН 313667006500023
Политика конфиденциальности
Самая большая компания йога-туров в России
ИП Шубина Анна Васильевна
Свидетельство о регистрации 66 №007073343 от 6 марта 2013 года
ОГРН 313667006500023
Политика конфиденциальности
